アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
仙台・山形の望診栄養セラピスト 山木舞由です。
今日は、仕事の合間に
「やまや」という
全国展開している
酒屋さんに行ってきました。笑
別に昼間から
お酒を買いに行ったわけでは…
ないですよ＾＾笑
やまやさんには
たくさんのお酒が並ぶ中
興味ぶかい食べものが
ちょこちょこ売っているんです。
たとえば…
わたしもたまに買う
「アルチェネロ」のパスタ
トマト缶や
豆の水煮の缶詰なども
オーガニックのものの取り扱いが
あります。
いざという時に助かる
お気に入りのノンアルビール
いつも置いてあります♪
最近は
あの大手の「イオン」さんでも
オーガニックのパスタをはじめ
オーガニック食品の取り扱いを
どんどん増やしているようです。
ちまたで増えてきた
「オーガニック」商品ですが
どんなものなのか
中身を知って選べていますか？？
わたしがはじめ
食に気をつけはじめたころは
それこそ「添加物不使用」や
「無添加」の表示があれば
安心できると思っていたように
「有機栽培」
「オーガニック栽培」なら安心できる
と思い込んでいました。
もちろん
厳しい基準を決められていて
それをクリアしたものにしか
有機認証やオーガニック認証は
つけることができません。
ただ
同じ「オーガニック」でも
日本の基準と
海外の基準はちがっています。
また
似ているようで違う
「有機栽培」と「無農薬栽培」と「自然栽培」
違いがわかりますか？
農薬を使わない野菜の育て方にも
イロイロあると知ったとき
奥が深いなぁ～と思いながら
混乱したおぼえがあります。笑
12月15日(火)にあります
【食べもの選びかた・まるわかり講座】
第２回目【オーガニックを知りつくそう！】
では
そもそも
「オーガニック」ってどういうもの？
ということから
日本と海外の基準の違い、
そしてその違いの見わけかたなど
食べもの選びに
すぐにいかせる内容から…
そもそも・・
「農薬」って何が悪いの？
ほんとに安全？ってことや
今の農業の現状について
そして例として
農薬を代表する
あの除草剤のお話も…
しちゃおうかなぁと考えています(^▽^)/
実は昨日が
第１回目の添加物の回だったのですが
軽く予定時間を超えてしまったので(^^;
次回こそ９０分でおさめたい！
と思っています。
でも
伝えたいことがありすぎて
悩んでいるところでした。笑
なので
もしこれからお申込みをされる方は
ぜひ聞きたいことをくわしく書いて
お申込みいただけるとうれしいです♪
第１回目と同じように
現実はしっかり知りつつ
これからどうしたらいいか、
どのように賢く選ぶかを
伝えていく予定ではあります(^▽^)/
だって
オーガニック商品って高価ですから。。
全て、毎日取り入れるって
なかなかできないことだと思います。
もちろんわが家もムリですーー！！笑笑
ぜひこの講座で
自分なりの賢い選びかたを
身につけていってくださいね(^▽^)/
日程と内容：
2020/11/19(木) 添加物は危険？無添加は安全？
（↑動画配信希望の方はまだ受け付けられます）
2020/12/15(火) オーガニックを知りつくそう！
2021/1/13(水) 遺伝子組み換え、ゲノム編集ってなに？
2021/2/15(月) 環境ホルモン、ホルモン剤はどんなもの？
2021/2/26(水) 重金属のカラダへの影響を知る！
時間：各日10:00～11:30
◆食べもの選びかた・まるわかり講座 お申込みはこちら◆
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bglaDpwk
先週ご案内しました
12/6(日)望診×ニュースキャン
個別相談会は
２日で満席になりました！！
今後はキャンセル待ちになります(><)
ほんとうに
ありがとうございます!(^^)!
【11月オンラインクッキングレッスン】
11/30(金) 17時～18時 秋のほっこり筑前煮
※単発でも動画受講できますので
ご希望のお日にちにチェックしてくださいね＾＾
◆cookingのお申込みはこちらのフォームから◆
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bhmogc
詳細はこちら♪
アレルギー女子のためのカラダが変わる5つのレシピ