アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
【おどろきの松ジュース】
そう、
これはみなさんが知ってる
…松から作った
フレッシュジュースです。
（今回は実家の松林から
いただいてきました）
薬膳では
松の実は使うことが多く、
便秘や乾燥肌の方にに
特におすすめします。
が、、松の実は
この辺の松の種類では、
なかなかとれないのです。
松葉を乾燥させた松葉茶もあるけれど、、
なんとこれはフレッシュ！！
思っていたより
味は気にならないですよ＾＾
青くさい野菜が苦手な方は、
香りが気になるかもですが…
はちみつレモンや
酵素ドリンク
梅シロップなどと割ると
イイ感じときいていましたが…
ちょうどわが家にあった
りんごジュースと混ぜたら
飲みやすくなりましたよ♪
松葉には、
血を増やす
血のめぐりを良くする
というはたらきがあります。
他にも嬉しいはたらきが
いっぱいのよう・・♪
古くから日本の文化にも
馴染みがある松ですが…
花粉などの影響で、
スギの次に悪ものにされがち。。
（車が真っ黄色になるしね）
身近にある野草を
マスターしたいこの頃ですが…
松もいいですねっ！！＾＾
