外出禁止になったとき、災害時のための備蓄事情★ | アレルギーは『食』で解決*身体リセットレシピ

アレルギーは『食』で解決*身体リセットレシピ

望診をもとに、ひとりひとりが本来の持つ力を最大限に発揮するための身体リセットレシピを提案しています。
望診栄養セラピスト 山木舞由です。

アレルギーは『食』で解決*身体リセットレシピをご提案

 

仙台・山形の望診栄養セラピスト 山木舞由です。

 

 

先日の春分の日を境に、
 

世の中が大きく変わろうとしている
 

そんな雰囲気を
 

ひしひしを感じています。。

 

オリンピックの延期が決まり、
 

そろそろ東京や主要都市の閉鎖・・も
 

ありえるかもしれない状況ですね。



と書いていたら、、

本日会見がありましたね…!



 

わたしは
 

引っ越しを機に
 

断捨離、整理整頓に励んでいますが…笑


 

水や食料、日用品に関しては
 

必要最低限よりちょっと多めに
 

現在備蓄していますよっっ☆


 

(そして…
 

「車のガソリンも
 

ランプがつく前に必ず入れる」
 

↑これは震災の教訓!!
 

(前はランプがついてからしか
 

入れていなかったのです(^^;))




 

食料は…
 

お米20kg、
 

お味噌1年分、
 

お塩と醤油、乾物も何種かあります!!

 

黒糖&はちみつコレクターでもあるので、
 

これも困ったときには使えそう♪
 

なーんて最近考えています。


 

最低限これらと水さえあれば
 

しばらくは生き延びれるのかなと
 

思っていますので・・

 

本当に困ったときは
 

ご近所の方は
 

わが家に来てくださいね^^


 

先日法事で実家に帰ったのですが、
 

そのとき、畑のお野菜も
 

たんまりいただいてきたので安心♪

 

あと、何かあった時は
 

山で野草をとるしかないww



 

お水に関しては
 

以前はウォーターサーバーを置いていたので
 

それで備蓄も兼ねていたのですが…
 

色々考えてやめてしまったため、
 

ただいま迷走中です。笑


 

お水について、
 

浄水器について
 

よく質問をいただくのですが…

 

あやしげな情報もたくさんあるので
 

選びかたが難しいなぁと
 

わたしも感じています。

 

わが家での浄水器は、
 

持ち運びできる水筒型のボトルと
 

置き型の浄水ポットを
 

使っていますよ^^


 

地元山形では
 

「あらえびす」
 

という手汲みのお水を送ってくださる
 

ところもあります^^

https://www.araebisu.net/inochinomori


 

以前から
 

わたしの何人かの友人も
 

おすすめしていたのと、
 

地元を応援したい気持ちもあるので、
 

この機会にサポーターになろうかと
 

検討中です・・




 

特に、都会にお住まいの方!!!

 

何もない方がいいとは思うのですが…

 

何があってもいいように、
 

最低2週間?
 

いや、1か月?
 

過ごせるような備蓄を
 

(決して買い占めではなく)
 

早めにしておいた方がよいと
 

わたしも切実に思いますっっ(><)



 

ぜーーったい
 

今後のためにもなると思うので、
 

これを機会に、
 

備蓄等の見直ししてみてくださいね(^▽^)/

 

 

 

現在、望診栄養セッションを行っています。

 

【望診栄養セッション】メニューについて

 

今月のご予約可能日について

 

◇セッションのお申込みは こちら

 

◇お問合せは こちら からお願いします。