夕方になると、頭が重くなる
目の奥が疲れて、集中できない
それは首の後ろが限界を迎えているサインです
頭の重さを支えているのは首
スマホやパソコンを見る時間が長いほど
首は前に引っ張られ、筋肉は縮んだまま固まります
首が硬くなると、血流の通り道が細くなり
脳が酸欠状態に…
その結果、ズーンとした頭重感が出てきます
対策は、強く揉むことではありません
顎を軽く引き、首の後ろを伸ばしながら息を吐く
これだけで血流は戻りやすくなります
頭痛ケアは、頭からじゃない
首をゆるめることが、いちばんの近道です
Private Salon Resolve〜リゾルブ〜
完全個室|女性専用|宮古島市内
«働く女性に癒やしを»
本来の私。を思い出して望む未来を手に入れる
そんな強さをもつ女性が増やし
優しさが循環する社会を育む
宮古島でドライヘッドスパを中心に
頭痛や自律神経のバランスを整えるケアをしています
香りやタッチを通して、日々の疲れをやわらげ
心と体がほっと緩む時間をお届けしています
▶頭痛タイプ別の特徴と対策
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▶精油を使ったリラックス法 を発信。
夜21時までご予約可
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