雨の前、台風の前に頭が重くなる
それは「気圧に弱い体」ではありません
気圧の変化に対応するのは自律神経
睡眠不足やストレスが続くと
この調整機能が疲れてしまいます
その結果、少しの変化でも頭痛として現れるのです
つまり、問題は天気ではなく、体の余裕
頑張り続けてきた証拠でもあります
こんな日は、無理に動かず、整える日
耳を温める、ゆっくり呼吸をする、早めに休む
それだけで自律神経は落ち着きます
気圧に反応する体は、繊細で感覚が鋭い体
その感度を、守る方向に使っていきましょう
Private Salon Resolve〜リゾルブ〜
完全個室｜女性専用｜宮古島市内
«働く女性に癒やしを»
本来の私。を思い出して望む未来を手に入れる
そんな強さをもつ女性が増やし
優しさが循環する社会を育む
宮古島でドライヘッドスパを中心に
頭痛や自律神経のバランスを整えるケアをしています
香りやタッチを通して、日々の疲れをやわらげ
心と体がほっと緩む時間をお届けしています
▶頭痛タイプ別の特徴と対策
▶自律神経を整えるセルフケア
▶精油を使ったリラックス法 を発信。
夜21時までご予約可
＼ 自然療法で“本来のわたし”に還る場所 ／
『リラクゼーションメニューのご案内』
日々のセルフケア・諸々発信しております
