明日からいよいよ

はじめまして。

食生活改善のために明日からおなかの中の大掃除期間に入ります。

実践するのはこの本

食べても太らない世界一美しくやせるダイエット (2009/08/21) 王 尉青 商品詳細を見る

少々　過酷そうですが２週間は気合で乗り越えます！（う～んできるかな？？）


自分に甘い私・・・・

けど変わりたい・・・・・

変えなければ・・・・・


１回きりの人生,後悔したくないのでやってみます！！



数日前に７月２日の月曜日から実行すると決めたのですが

今日までいや今まで食べたいだけ食べてきました。

今夜なんて“最後の晩餐”なんて大袈裟なことを言って焼肉。

美味しかったです。あしたから頑張れそうだ。



さてさて　家の中のおやつもほとんど終わりにできたし

いざ出陣！！って感じ？？