今日は少し寝坊・・・・・
時計をよく見たら 6：35！！
体重 69.1㎏（－0.6㎏）
体脂肪 37.6％（－0.1％）
毎日同じだから画像使いまわしでも良い気もするが・・・・
あ～ ９日後にはここにフルーツが入るのね・・・何入れよう わくわく。
9:15 急に腹痛
お腹壊しました。なんでだろ？？
昼食 12：45
昨日買った スーパーのサラダ
ツナとドレッシングは取り除きました。
けどなんだかあまり美味しそうな感じがしなくて
トマトとオニオンだけ食べて辞めました。あんまりお腹も空いてなかったしね。
オニオンには昨日買った青じそドレッシングをかけたよ。
16:00 プラセンタ注入
夕食 17：30
鶏がらスープ （市販）
市販だけあって味付けが濃い 本当は薄めなくちゃいけないけど
美味しくてそのまま飲んじゃった。
まだ濃い味が美味しいと思うなんて修業が足りないわ！！
今日の感想
食生活にも慣れてきました。
朝、お腹を壊したのはビックリ☆
宿便だったのかな？？？
まだ体内にカスがあったのね・・・・。
お通じ [emoji:e-422]
時計をよく見たら 6：35！！
体重 69.1㎏（－0.6㎏）
体脂肪 37.6％（－0.1％）
毎日同じだから画像使いまわしでも良い気もするが・・・・
あ～ ９日後にはここにフルーツが入るのね・・・何入れよう わくわく。
9:15 急に腹痛
お腹壊しました。なんでだろ？？
昼食 12：45
昨日買った スーパーのサラダ
ツナとドレッシングは取り除きました。
けどなんだかあまり美味しそうな感じがしなくて
トマトとオニオンだけ食べて辞めました。あんまりお腹も空いてなかったしね。
オニオンには昨日買った青じそドレッシングをかけたよ。
16:00 プラセンタ注入
夕食 17：30
鶏がらスープ （市販）
市販だけあって味付けが濃い 本当は薄めなくちゃいけないけど
美味しくてそのまま飲んじゃった。
まだ濃い味が美味しいと思うなんて修業が足りないわ！！
今日の感想
食生活にも慣れてきました。
朝、お腹を壊したのはビックリ☆
宿便だったのかな？？？
まだ体内にカスがあったのね・・・・。
お通じ [emoji:e-422]