ようやくドライバーのスィングがまともになったらしいです。
どのインストラクターからも、「ようやくスィングしてるよ」とお褒めの言葉をいただきました。
インストラクターは４名いるのですが、教え上手のインストラクタがーいます。
35歳くらいの女性インストラクターです。「ゴルフは、遊びなんだから」と言うあたりがなかなか的を得ています。生徒をリラックスさせるあたりがプロの教え方です。
1.グリップの確認。
左手でクラブを斜めに握り、親指で押し込むように押さえる。
右手は、柔らかく包み込むように添える。
2.アドレス
腕は脱力した状態にして高さを気をつける。
お臍とクラブは、こぶし一つ程度で体と離さないこと。
背筋は伸ばしていること。
3.バックスィング
右手がおかもち状態になるまであげる。９０度の状態を保つ。
頭とクラブが体から離れないようにする。
右腰が引けないように廻す
4.ダウンスィング
ダウンスィングに入るとき、腰の体重移動を行いタイミングを図る
常に手首、腕の力を抜きゆっくりとインパクトを迎える
5.インパクト
横から振り払うイメージで力まないで降り抜く
6.フォロー
降り抜く瞬間左手の手首を柔らかく曲げる
体にクラブを撒きつけるように、完全に腰の回転を行う
7.フィニッシュ
体重が左腰の骨盤に移動していることを確認する
肩も完全にまわりきっていることを確認する