読書記録

ポジティブメッセージ（KKベストセラーズ）海原純子

心療内科のドクターの海原さん。この本は、「確かに、そう考えると気持ちが楽になるな～」という部分が書いてあった。心療内科の視点からもみているので、気持ちに無理がないポジティブな考えができそうである。悩んでいるときには、よいかもしれない。