腰痛日記７日目

こんにちは。

リセット山下です

今日は子供とあすたむらんどで遊んできました。

人工雪で雪遊びができるということで。

やはり、人工雪なので、ザラザラで硬い

というわけで、アスレチックをメインに遊んだわけですが……。

つまり、子供と一緒にアスレチックができる程度には回復してます。

高いところから飛び降りるのは、不安なのでやりませんでしたが、

軽く走ったり飛んだりはできます。

ただ、注意して動かしてきたつもりではありますが、

右脚の股関節が少々硬くなっています。

ストレッチ！　ストレッチ!