今年も残りわずかとなりましたね🍂
これからの季節、実は脂肪が燃焼されやすい時期なんです✨✨
これからが、一年で1番体重が落ちやすい季節なんですよね😁
しかし、これからの時期は忘年会やクリスマス、お正月、新年会などの楽しいイベントも盛りだくさんなので、太る季節と思ってる方もいるかもしれません🤣🤣
間違えた習慣や、何も対策せずに過ごすと 間違いなく太るでしょう・・・😭
このイベント盛りだくさんの季節は毎年やってきます😁
対策をしっかり身に付けたら毎年乗り切れる✨
人間の本能で、
寒くなる＝体温の低下 →脳が体温アップを指示 →脂肪燃焼を促す🔥🔥🔥 なんです！！
いまからが燃えやすい時期！！
痩せやすい時期なのです😆✨
ダイエットお考えの方、ダイエット中の方、みんなが太りやすいこの時期に、痩せてしまいましょう✨✨