もしオフィスの共同テーブルに健康に良くないお菓子が置かれていたら → あなたは食べてしまいますか？食べてしまうなら、環境に影響を受けています。そして、それは不自由な生き方です。
環境に影響を受けない強い自分をつくることが自由な生き方になります。あなたが良い選択ができるかが鍵です。
夫が妻をイライラさせてストレスを与える。妻は病気になる。すると妻は「夫のせいで私は病気になった」と嘆く。
しかし、これも非常に不自由な生き方です。外側の環境に影響される生き方は自由ではありません。
夫が妻にストレスを与える。しかし、妻は、そのストレスを感じない（気にしない）選択をする。
人は傷つく。しかし「傷つかない」選択もできるのです。
この考え方こそ、自由な生き方。意識して悪い環境（この場合は夫）から、悪い影響を受けないようにする。相手を変えようとするのではなく、影響を受けない強い自分をつくるのです。
反応的に「選択」するのではなく、環境から悪い影響を受けない「選択」を意識して自発的にするのです。
環境の影響力を意識するだけで、あなたの人生は劇的に自由になり、より良くなります！