心のクリアリングヒーラー
加藤由紀子です
今日は昨日の話の続きを
お伝えさせて頂きますね❣️
昨日は
・薬を飲まないと眠れない・・・
・心理的なストレスで疲れ切っている・・・
・心の辛さで押しつぶされそう・・・
そして、病院に行ったり、
カウンセリングやセラピーを受けても
心理学の本を読んだり
自己啓発のセミナーに行ったり、
お金と時間を費やしても
すぐにまた辛い状態に戻ってしまう・・
その根本原因は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①ネガティブ思考が
無意識レベルで
染み付いてしまっている・・・
②心身のエネルギーが
不安定で乱れている・・・
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この２つが
眠れないほど心の辛さを抱えてしまう
根本原因とお伝えさせて頂きました。
今回は、
この２つの原因の
解決策についてお話させて頂きますね！
・心が穏やかになりたい！
・薬を飲まなくても眠れるようになりたい！
・精神的に安心した
幸せな毎日を過ごせるようになりたい！
という場合は是非
読んでみて下さいね。
眠れないほど心の辛さを抱えてしまう
２つの根本原因を解決して
心穏やかに幸せに生きるためには
２つのポイントがあります！
その２つのポイントは
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①ネガティブな心の声を
ポジティブに書き換える
スキルを身に付ける
②心身のエネルギーのクリアリング調整
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この２つが大切です！
この２つの解決策について
もう少し詳しくお伝えしますね。
①ネガティブな心の声を
ポジティブに書き換える
スキルを身に付ける
とはどういう意味なのか
説明させて頂きます。
眠れない、、、
心が辛い、、、
これは『心の声』の状態が
大きく影響しています。
心の声がネガティブな状態ですと
・薬を飲まないと眠れない…
・心理的なストレスで疲れ切っている…
という現象が起こります。
逆に心の声がポジティブな状態ですと
・心が穏やかになれる
・薬を飲まなくても眠れる日が増えていく
・ストレスがなくなる
・精神的に安心した毎日を過ごせるようになる
という楽に生きやすくなります。
そして重要なことは
『心の声』には”癖”があり
その癖自体を変えない限りは
一時的に心の状態が良くなっても
すぐに元に戻ってしまうのです。
ですので、一般的なカウンセリングやセラピーは
その場だけは心が良い状態になりますが
『心の声の”癖”』までは変わらないため
すぐにまた辛い状態に戻ってしまうのです。
その『心の声の”癖”』を変えるためには
「自分自身でネガティブな心の声を
ポジティブに書き換える
スキルを身に付け習慣にする！」
これがとても大切なのです。
次は
②心身のエネルギーのクリアリング調整
ということについて説明させて頂きます！
不調・不眠・頭痛・イライラ・不安など
心身に現れる症状は
自律神経が大きく関わっていると
言われています。
自律神経は脳波など
自分のエネルギーの状態が
ある一定の周波数帯を超えると
無意識のレベルで
イライラや不安やパニックの
状態になってしまい
不調・不眠・頭痛を引き起こしてしまいます。
イメージで伝えると
荒れた海のような波の状態では
落ち着くこともできません。
穏やかな海の波の状態であれば
心地よく気分も良いですよね。
言い換えると
あなたの心身のエネルギーの
周波数を穏やかな状態にする
つまり
『心身のエネルギーのクリアリング調整』
をすることがとても重要です！
もう一度まとめると
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①ネガティブな心の声を
ポジティブに書き換える
スキルを身に付ける
②心身のエネルギーのクリアリング調整
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この２つのポイントに取り組むことで
「心が穏やかになれる」
「薬を飲まなくても眠れる日が増えていく」
「ストレスがなくなる」
「精神的に安心した毎日を過ごせる」
このように
ぐっすり眠れて、精神的に楽に生きやすく
なれるのです！
この２つのことを
あなたにも体験して頂きたいと思い
①ネガティブな心の声を
ポジティブに書き換える
スキルを身に付ける
②心身のエネルギーのクリアリング調整
この体験をしていただける
ぐっすり眠れて
精神的に楽に生きやすくなり
自由で幸せになる
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明日公開しますので
楽しみにお待ちください。
アラフォー女性専門
心のクリアリングヒーラー
加藤由紀子
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心身のエネルギー調整をすることでどんな悩みでも問題でも解決できることを広める！をミッションに活動している。
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