6日目 68.6

今日は上半身を鍛えたよ～

限界までディップスやるのは気持ちいいよ～

その後は20分くらい？軽いジョギングしたよ～

体重は変わらんでもええんやけど、

体型をもっとシュッとさせないと、、

明日は会社のボウリング大会！

マッスル投球しよ