昨日、献血の結果がメールで届いていました。
GW中でも翌々日には届くのですね。
前々回3/6→前回3/30→今回5/4（基準値）
γ-GTP 52→54→63（9～68）
ALT 21→34→41（8～49）
総蛋白TP 6.2→6.2→6.5（6.6～8.2）
アルブミンALB 3.9→4.0→4.3（4.0～5.1）
※他の項目はほぼ基準値のど真ん中なのでスルー
たんぱく質の2項目は前々回までは両方とも微妙に基準値以下でした。
ちょっと気になっていましたがアルブミンは基準値以内を確保。
総蛋白TPもあと少しで基準値内。
4月から1日1食は変えずに食材を変えています。
その効果があったかな？
ただ、肝数値が上昇気味？
はて？
まさか、週1回のポテチが原因？（しあわせバター）
でも、基準値以内。
取り敢えず来月の献血まで1日1食生活の検証実験は継続です。