左=γＧTＰ（基準値9～68） 右=ＡＬＴ（基準値8～49）
２０１５年１０月 ５２ ３４
２０１６年１１月 ４１ ２７
２０１７年１２月 ７６ ３２
２０１８年１１月 ７６ ４５
２０１９年１１月 ６８ ３４
２０２０年 ４月 ５４ ２４
２０２０年１０月 ６７ ２９
２０２１年 ５月 ９４ ３７
２０２１年 ８月 ４８ １７
２０２１年１２月 ７５ ４８
２０２２年 １月 ９０ ６９
２０２２年 ２月 ８１ ６６
２０２２年 ３月 ６４ ３９
２０２２年 ５月 ６６ ４４
２０２２年 ７月 ４７ ２３
２０２２年１１月 ５８ ３４
２０２２年１１月 ５３ ２６
２０２３年 １月 ５８ ２３
ちょっと自信が無かった今回の献血。
結果は👍
健康診断的にはＧＴＰは少し高めなのかもしれませんが、
一年前の状況と比べればね。
他の数値も全てＯＫ👍👍👍
１日２食は貫けていたものの、
年末年始以降、動画編集が忙しくて、
手間を省くために夕食に食品添加物多用の総菜弁当を多く利用してしまったので、
今回はどうかと思っていましたが。
少食こそ最強のクスリ…、というか、
食べる回数を減らすことこそ最強のクスリと益々確信しています。
だって、食べる時はガッツリ食べていますし。
次は１月２９日から全血献血が可能になりますが、
少し間をあけましょうかね。
身近な人で「血液が足りない！」みたいな事態が起こるなら、躊躇しませんけどね。