腹筋プログラムと最終プログラムを通しでやってみました。
が、最終プログラム２０分で脱落。
気分悪くなったので一応ね
腹筋プログラムも結構きた
やっぱりなまってるなぁ
ま、ま、リセット直前は一番体調悪いですから(言い訳)明日は無難に基本プログラムにしとこかな…
久しぶりのビリー。
腹筋プログラムと最終プログラムを通しでやってみました。
が、最終プログラム２０分で脱落。
気分悪くなったので一応ね
腹筋プログラムも結構きた
やっぱりなまってるなぁま、ま、リセット直前は一番体調悪いですから(言い訳)
明日は無難に基本プログラムにしとこかな…
腹筋プログラムと最終プログラムを通しでやってみました。
が、最終プログラム２０分で脱落。
気分悪くなったので一応ね
腹筋プログラムも結構きた
やっぱりなまってるなぁ
ま、ま、リセット直前は一番体調悪いですから(言い訳)明日は無難に基本プログラムにしとこかな…