が、休みは結構食べたし昨日なんか夜中に焼肉だったけど体重は今日が一番減ってました
筋肉が落ちてきたのか…
それともビリーがいう、燃焼してくれる体になってきたのか…
今日からまた気合い入れてやろうかな～。
そう、こないだ実家帰って、地下鉄から地上にでる長い階段。
重い荷物を持ってるのにふつーにらくーに一段抜きでちょっとだけ息あがる程度でのぼれました。
一段とばしでも足、楽にあがります
ビリーよありがとう
体重も安定してきて、やっと人生MAXの太りからは脱出しつつあるけど
まだまだ落としたい！
ので、頑張ります！