があがってたのでバス停３つ分歩きました。一つ少ないので１５分。ちょいと家でるのが遅くて次のバス停まで行く時間が微妙だったので
ビリーは昼間にやりました。
涼しいけどやっぱり２０分こえてから汗が噴き出てくる。
終わってシャワー浴びるのが最高です
先週は実家にいったりで間があいて若干しんどかったけど、昨日には復活
もう腕立て８セットもできるし、高速腹筋にもついていけるように
やっぱり腹筋なくなってたんだなぁと実感
今日はいよいよ初、腹筋プログラムと最終プログラムやろうかなぁ。
毎日少しずつできるようになるのが嬉しい。
しかし体重はまたまた横ばいです。
昨日は夜ご飯食べちゃったしなぁ。
昨日友達と電話してて、
レラちゃんはいつもこれって決めたらすごい集中力でやるけど、突然糸切れてぱったり、になるよね、
と言われました。
はい、その通り…
爆発力は強いんだけどねぇ。
まさに太く短く。
いつまで続くやら。
で、会社の私も仲良しの先輩に私がビリーやってる話をしたらしく、今ごろかい、と突っ込まれたらしい
しかも今ビリー心斎橋おるやん、って
だってビリーレッスン料高いし…
でも一回は生ビリーみたいかも(笑)