ハーブと長く付き合っていると、
よく使うもの、自然と手に取らなく
なるものなど、
少しずつ“相性”が見えてきます。
それはまるで、人との関係のよう。
「なんだか心地いい」
「このハーブ、今の私に合っている」
そんな感覚が育ってくると、
植物療法はぐっと深く、楽しくなります。
例えばローズマリー。
巡りを促すハーブとして
知られていますが、
大切なのは“知識”よりも、
「自分がどう感じるか」。
本当に心地いい？
どんな変化を感じる？
この問いを持つことが、
自分に合う植物療法への近道です。
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植物は強く主張しません。
だからこそ、自分の内側に意識を向けることが大切。
その感覚は、
日々を心地よく生きる力にも
つながっていきます。
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この「感じる力」を一緒に育てていく講座を開催します。
【種子からはじめる植物療法】
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