＊咳が続く 喉がイガイガする
＊肌のトラブル 湿疹や乾燥による痒み
＊胃腸の調子が悪くなる
＊偏頭痛がひどくなる
＊眠りが浅くなる
＊気持ちが上がらない
なんだかちょっとストップが
かかってしまう感覚。
それぞれの原因がありますが、
実は根っこの部分で繋がっていたりします。
人のカラダは繋がりを無視できません。
そんな繋がりと、
ハーブやアロマ"植物が
もたらす影響"を知ると…
そして繋がる体感が
できたらどうなれる？
そんな風に興味をもってもらえる方に…
🍀植物療法の基礎講座
11月スタート リアル＆zoom
「種子のクラス」第2期生を募集します。
この講座で大切にしているのは、
効能を覚えることだけではありません。
眠り・巡り・免疫・食・自律神経など
、まずは自分のからだを知ること
そしてハーブを飲み、香りを感じ、
「今日はこれが心地いい」
「今は緩めた方がいいのかな」 と、
自分の感覚にも目を向けます。
知る→感じる→自分で選んで使ってみる。
植物療法を特別なものではなく、
今ある 暮らしの中で無理なく
続けられるセルフケアへ
ここがなかなか自分ではできない
わからないことでつまづく
続けることが苦手
そんな方、ご一緒しませんか？
第1期を終え、この秋、第2期が始まります。
🌿第1期の皆さんから届いた声の中で
講座を終えて印象的だったのは、
「知識が増えた」だけではなく、
自分のからだを
見る目が変わったと
いう声でした。
🌱「今の私の状態は、どこで流れが
止まっているのかに気づき、
何から取り組めばいいかわかりました」
🌱「その日、その時でハーブや香りの
感じ方が違うことが印象的でした」
🌱「自分のカラダからのサインに気づくことが、セルフケアの始まりだと思いました」
🌱「不調の一つだけに一生懸命にならなくても、からだは影響し合っているとわかり、
今までの必死さが少し緩みました」
植物を暮らしに取り入れながら、
自分を知り、今の自分に必要なケアを
選べるようになる。
そんな8回を一緒に過ごします🌿
「少し気になる」でも大丈夫です。
🍀説明会へいらしてください。
10月5日より毎週月曜日20時〜zoom開催
約40分を予定しています。
その他希望日時もご相談下さい。
講座の内容についてお伝えしますが…
受講についての勧誘では
ありません。
お気軽に相談や、
お話する感覚でどうぞ🍀
参加希望の方は
