こんばんは♪
生活の木 ハーブギャラリー米子店
アロマとクレイの教室「Repome(ルポム)」の細田です
【11月18日（日）11月19日（月）の2日間は臨時休業となります】
昨日のお休みには
朝、思い立って片付けモードに
子供も独立したし
最近、ちょっとずつ片付けが趣味になってきてます
昨日は開かずの扉を…
見て！…
いや、振り返って見ないふりして…
二度見してもう一回見て…
やっぱり…(やめよっ)と振り返り…
と、２・３回一人で部屋をウロウロ（笑）
して
とうとう開けましたーーーー！
そしたらなんかでっかい段ボールが！
何が入ってるんだろ～と、開けたら
なんと「おまる」が入ってました
懐かしいオモチャも
子供に写真撮ってラインしたら
「覚えてな～い」って
まっ、そりゃそーだ
来週の燃えないゴミ行きです
さてさて、
本日はJAAアロマコーディネーター養成講座のレッスン日でした！
今日の精油学は「ベルガモット＆レモン」
前回に引き続き柑橘系♪
柑橘系のイメージは｢元気｣かな(^^)
柑橘系のイメージは｢元気｣かな(^^)
前回お勉強した｢オレンジ｣も
色々な本を見ると
色々な本を見ると
元気
前向き
気分を明るく
不安を取り除く
前向き
気分を明るく
不安を取り除く
などなど書いてあるので
落ち込んだり、憂鬱な時に使うといいんじゃないかって思いますよね
落ち込んだり、憂鬱な時に使うといいんじゃないかって思いますよね
でもでも
落ち込みが激しい時
うつ症状がひどい時
は、オレンジより今日お勉強した
｢ベルガモット｣の方がいいんですよ♪
うつ症状がひどい時
は、オレンジより今日お勉強した
｢ベルガモット｣の方がいいんですよ♪
それは成分を見て見ると
オレンジにもベルガモットにも
元気のもとになる｢モノテルペン炭化水素｣って成分があります！
オレンジにもベルガモットにも
元気のもとになる｢モノテルペン炭化水素｣って成分があります！
あれ、比べると
ベルガモットよりオレンジの方がたくさん入ってるからオレンジの方がいいんじゃないの？
だったらオレンジの方がいいんじゃ？
ベルガモットよりオレンジの方がたくさん入ってるからオレンジの方がいいんじゃないの？
だったらオレンジの方がいいんじゃ？
って気がしますが…
気持ちが名～いっぱい沈んでる時に
｢はい！笑って〰(≧∇≦)元気に行こぉ～おぉ～✊｣
って、言われても
すぐ笑顔になれますかいな〰😆
｢はい！笑って〰(≧∇≦)元気に行こぉ～おぉ～✊｣
って、言われても
すぐ笑顔になれますかいな〰😆
って事で、
ベルガモットの成分を見ると
元気のもと｢モノテルペン炭化水素｣以外に
｢エステル類｣って成分があります
元気のもと｢モノテルペン炭化水素｣以外に
｢エステル類｣って成分があります
この成分
落ち込んでる状態を静か～に見守りながら
心のケアをしてくれちゃう♪
落ち込んでる状態を静か～に見守りながら
心のケアをしてくれちゃう♪
元気と心のケアを同時にしてくれる🎶
なので、めーいっぱい落ち込んでる、うつがひどい…って時にはまずベルガモットからの～オレンジ、がいいかもです😉
柑橘系を嫌いって人はあんまりいないかもしれないけど、柑橘系が苦手って人は
元気のもとの｢モノテルペン炭化水素｣はヒノキ科系にも入ってるので森林系の香りと｢エステル類｣を含むラベンダーとかをブレンドしてもいいかもしれません😊
元気のもとの｢モノテルペン炭化水素｣はヒノキ科系にも入ってるので森林系の香りと｢エステル類｣を含むラベンダーとかをブレンドしてもいいかもしれません😊
精油の成分を勉強すると
精油の使い方に幅が広がります💕
精油の使い方に幅が広がります💕
ちなみに「レモン」は“血液サラサラ”が、テーマの精油
高血圧の人や、痛風にお悩みの方、またむくみや、これから流行る風邪のシーズンにも使える精油です
今日の実習は
｢ボディーソープ作り｣でした(*^^*)
｢ボディーソープ作り｣でした(*^^*)
■はじめてさんのアロマセラピー教室開催！
＊アロマセラピーって何？
＊どうやって使うの？
＊精油を使う際の注意事項など
※アロマルームスプレー作り
【日時】11月23日AM10:00～AM11:00(1時間程度)
12月9日AM10:00～AM11:00
【費用】5400円
【持ち物】筆記用具、ハンカチ
ご予約はこちらから
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【日時】11月23日AM10:00～AM11:00(1時間程度)
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■【アロマやクレイ初心者さん向けお教室】
手作り教室…店内にてハンドクリームや、ルームスプレー、石けん、バスボム、リップクリームなどなど手作りできます(中には予約の必要なのものもあります。)自然を楽しむレッスン…２ヶ月に１度開催しているハーブ講師と私の季節にあったものをハーブや、アロマ、クレイを使って手作りします。(次回12月2日、2月3日、要予約)即実践できる！アロマハンドトリートメント講習会(不定期開催、次回2019、1月予定要予約)(講習会の様子１)
(講習会の様子２)
アロマ基礎講座…「アロマセラピーとは？」のお話とクラフト製作♪(2名様以上、要予約)
■【アロマやクレイを少し勉強してみたい、または人にアドバイス出来るようになりたい方向け】
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【講座へのお申し込み】
※クレイセラピー検定講座、クレイセラピスト養成講座、JAAアロマコーディネーター養成講座、AEAJアロマテラピーインストラクター資格取得講座、フェイシャル1日講座については、お友達と同時受講で各講座費用から￥1000offになります。
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アリスガーデンアロマスクール鳥取校
「Repome(ルポム)」
鳥取県米子市西福原3丁目1-11
TEL090-4806-9246
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