陰暦で12月を「師走」と書くように、
1年で最も忙しい時期。
以前、友人から
四柱推命を見てもらったこともあるのですが、
私自身、1年の中で10月〜12月は凹な時期
で
振り返ると、
昨年も一昨年も体調を崩してました
そんなことを頭によぎらせながら、
今年はどうだろう…
11月後半から少しは落ち着くかな、と
思っていたけど、やっぱり忙しい！笑
やりたいことを山ほど残して
あっという間に、気づけば12月！
子どものこと、お家のこと、仕事のこと、
そして、
自分メンテナンスも忘れたくない！！
そんなソワソワした心の状態で
たまたま昨日、
受講していた講座内で持ち上がった質問
「あなたの人生何点ですか？」
出てきた私の答えは、
「60点」
制限しているものは何？
マイナス40点分は何？
思い描く自分になれていないからの減点なのですが、
時間も限られそこでの深堀りはストップ。
悶々とする中、
講座終了後、
昨日あまり寝れなかったこともあり、
「美味しいコーヒーが飲みたい！」
と思ったんです
でも、
すぐに行動に起こせたかと言えば、
しばらく私の心の中で
また色々な声が出てきて
どうしよう…
笑
ま、結果は、タイトルの通り、
何件か候補のカフェが浮かんだ中で、
あれこれ考えず、
思い切って行きたい！と思ったカフェへ
行ったのですが
それが正解
美味しい珈琲とともに
スタッフさんとのおしゃべり
仕事もはかどり
ひと段落したところで
スイーツタイム
うまく言葉で表現できないけど
私の中で何かスイッチが
切り替わった感じ
そして、
今、私100点じゃん！！
って思えたんです
つい
私たちって
色々な理由をつけて
自分自身の気持ちにブロックしがち
それは、
子どもや家族のためだったり
仕事のためだったり
でも、でもね、
一番大切にしてほしいのは
自分自身なんです！
それが周りにまわって
子どもや家族、仕事のためにもなる
もし、今、
うまくいっていないなぁ…
思うように進まないなぁ…
余裕がなくて、
子どもにもイライラしちゃってるなぁ…
当てはまる方がいたら、
一度思い切って
目の前のこと横に置いて
そして、
自分に問いかけてみてください。
時間、環境、お金などの制限なしに
「今、自分がやりたいことは何？」
「自分の体や心が求めているものは？」
って
決して大きなことでなくても大丈夫
小さな日常のつぼみでもいい
大切なのは、行動すること
今日の私がまさに体感しています！
見える世界が
わ〜！！って変わるはず
でももし、
それでもまだモヤモヤしてしまう人がいたら、
悩まず、メッセージお送りくださいね
一緒にそのモヤモヤ解決の糸口を見つけましょ♪
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