最近頂きました、サプリメントについてのお問い合わせにお答えしたいと思います！！
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Ｑ．
サプリメントは安全ですか？
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Ａ．
世の中には色んなサプリメントがありまずが、その中には体にとって有害な物もあります。
特に本当に効果のある成分と一緒に、体にとって有害な成分も含まれているケースが最も多いです。
ではなぜ、そのような事が起こるのかと言うと、それは２つの理由があります。
(1)作っている人がそれらの危険性について知らない事です。
消費者からみると、とても信じられない事ですが、実際にこのようなケースがあるので注意が必要です。
(2)製造コストを安くするために、悪いと知っていながら使うと言うケースです。
このケースは非常にたくさんあるので、同じようなサプリメントだから安いものにしようと考えるのは危険です。
体にとって有害な成分は色々ありますが、全て書く訳にもいきませんが、以下のような物はなるべく取らないようにしましょう。
着色料
保存料
防腐剤
香料
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Ｑ．
サプリメントに効果はありますか？
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Ａ．
一般的に広まっているサプリメントの多くは、以下の理由のいずれかに該当しており、あまり効果があるとは言えないもあります。
(1)効果がある成分が少ししか含まれておらず、残りのほとんどの成分は、賦形剤、増量剤です。
(2)化学的に合成して、ほとんど効果がない。
すべてのサプリメントの企業ではありませんが、開発費や原材料費を抑えて、製造原価を安くし、広告費にお金を回し、利益を上げる事を意識しているところもあります。
ですから、サプリメントは効果がないという説も広まっています。
最終的には、安全性と効果、そして価格のバランスでの判断になります。
皆様自身のお体を守り、より元気になっていただくためにも、どうぞ正しい情報を得て、取捨選択なさって下さい。
春先は気温の変化も激しいので体調をくずされませんようお元気でお過ごしくださいね
