こんなときは、かつて蓄膿症と呼ばれていた慢性副鼻腔炎の可能性があります。鼻腔とは鼻の孔の中のことで、その周辺には副鼻腔という空洞があります。私たちが鼻から吸い込む空気は乾燥しており、花粉やほこりなど体に必要のない異物が混じっているので、気道の壁が粘膜になっていて、空気が肺に到達するまでの間にゴミを吸着したり適度な湿気を空気に与える役割を果たします。
鼻から繋がっている副鼻腔も内側は粘膜で覆われていますが、慢性副鼻腔炎はその粘膜に炎症が起きて長く続いている状態です。同じような炎症は実際に風邪などのウイルスや細菌に感染したとき起こりますが、多くの場合は一時的な急性副鼻腔炎となり治ってしまいます。しかし急性の炎症を繰り返すとやがて粘膜が肥大し、副鼻腔内に空洞の狭い部分ができて膿などがたまりやすく、症状が慢性化するのです。
慢性副鼻腔炎,鼻づまり,風邪,鼻,蓄膿症,免疫力,予防,足裏マッサージ,アレルギー台湾式リフレクソロジーの人気が高まるにつれ、その効果についても多くの人の知るところとなりました。一方で、ちょっとした体調の変化を感じつつ「放っておいても治るものなら、特別な健康法は必要ない」と思われる方もいらっしゃることでしょう。
しかし、風邪は万病のもとという言葉が示す通り、そうした急性の症状こそが度重なれば慢性の悩みとなって私たちの生活の質を低下させることに繋がります。慢性副鼻腔炎も、その一例といえますね。粘膜が炎症や肥大化すると通気が悪くなるだけでなく、粘膜の本来の役割である空気中の異物を取り除いたり、適度な湿気を加えることができなくなるため、その奥にある肺の働きに負担のかかる可能性があります。また、副鼻腔に近い目や頭に痛みが現れたり、まれにはめまいなどの症状を伴うことも。
この季節、風邪を完全に予防するのは非常に難しいですが、手洗いうがい、空気の乾燥を防ぐなどして、気道への刺激を避けるようにしましょう。近年ではアレルギー性鼻炎や気管支ぜんそくと、副鼻腔炎を合併している人が増えました。アレルギーが原因で副鼻腔の粘膜に症状を引き起こすタイプの副鼻腔炎もあります。
慢性副鼻腔炎,鼻づまり,風邪,鼻,蓄膿症,免疫力,予防,足裏マッサージ,アレルギーこうしたツラい鼻の症状をお持ちの人に、台湾式リフレクソロジーでお勧めの反射区は『前頭洞』です。
副鼻腔は正確には左右対の４つの空洞で、前頭洞はその中の１つ。眉間の奥に位置します。前頭洞の反射区はすべての足指の先にあり、慢性副鼻腔炎の人や風邪をひいている人は固く張っていることの多い傾向が。この部分を丁寧に揉みほぐすことで細胞の生まれ変わりのサイクルを正常に近づけ、働き盛りの若い細胞が元気に活躍できる環境を作り出してあげましょう。粘膜は、私たちの体の中でも生まれ変わりのサイクルが早い細胞ですから効果も表れやすいといわれ、体験した人からも「鼻の通りが良くなって呼吸が楽になった」「鼻をかむ回数が減って仕事に専念できる」「夜間に症状を気にせず、ぐっすり眠れるようになった」という嬉しいお声が届いています。
さらに指先は体の末端部分ですので常に冷たくなったり、靴の圧迫の影響で血行が悪くなりやすいところ。ここを刺激すると、体全体の血行促進に絶大な効果を発揮。血液の循環が良くなると、代謝が促され免疫力や抵抗力が発揮されるようになるため、アレルギー症状でお悩みの場合も体質改善が期待できます。
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