高校の友達に誘われて
ベリーダンスの体験レッスンにいってきました♪
子連れＯＫの初心者を対象にした入門クラスで
アットホームな雰囲気
ゆっくり体を動かして汗をかいたり
初対面なのに気さくに話してくれて
みんなでおしゃべりしながらのレッスンは
心も体もと～ってもスッキリした気分になりました(*´Д｀)=з
この日の参加者は６組で全員がママさん（みんな年下）
お子ちゃま連れの親子は３組で
畳の部屋なので子どもたちは野放しに。
でも「抱っこ抱っこ～」と泣いてママにしがみつく子は
抱っこしながらのレッスン(*ﾟｰﾟ*)
こっちゃんもネンネモードで抱っこ魔になり
おかしゃん抱っこしながらのストレッチやダンスレッスンで
ただでさえ筋肉痛になりそうな動きなのに
１０キロのこっちゃんを抱っこしながら
腕や足をプルプルさせてました(;^ω^A
いい運動になった！
いつもは児童館や支援センターなど
こっちゃん中心の時間を過ごしてますが
こうして自分のために使う時間は
すごく大事だなぁと思いました。
支援センターの子育てサークルには月２回
その他イベントがあれば各所に参加したり
同じ年頃のお子ちゃまを持つママさんとの交流も
参考になったり刺激をもらったりするけど
頭の中を、子育てからちょっと離れて
体を動かすのはとても良いリフレッシュになりました。
脳みそ切り替えて育児もさらに楽しくできる(o^-')b
月１回のレッスンなのでまた来月が楽しみです♪
そのうち子育てが落ち着いたら
またバンド活動でもやろうかな～
今日は写真がないので
（しばらくは写真が少ない記事になってしまうかも？）
おかしゃんがこっちゃんぐらいの時の写真を
載せてみます（どーでもいいって？）
（親戚のお家で）
奥にいる男の子はおかしゃんの兄です。
※パソコン不調のため、しばらくの間コメント欄を閉じます。