感じるのに言い訳は必要なし！

最近すっかりご無沙汰でした。

みかんの「チャクラ道」。

（やっぱりというか・・・）

ということで、

今日は久々のみかんの「チャクラ道」。

今日は第４チャクラのエネルギーに繋がる感情について。

みなさんにとって、感情ってどんなものでしょう？

ただ、今嬉しいよ。

今楽しいよ。

今悲しいよ。

今腹立たしいよ。

って感じてるよって教えてくれるサイン。

自分の人生に味わいを感じさせてくれる感覚。

でも、その感覚って、

人によって違って当たり前のもの。

だって、私たちは一人ひとりが個性的だから。

だけど不思議なことに、

感じるときに理由が必要だったりします。

こうされたからなんか腹たっちゃって・・・

　なんて。

感じちゃいけないって我慢しちゃったりします。

　カチンとしちゃうなんて我慢が足りないから

なんて。

でも、それって疲れますよね。

これは感じて良し。これはホントは感じちゃダメ。

って選別してるみたいで。

感じて良い感情、悪い感情はないんです。

感じちゃってるんだから、素直に感じて良いんです。

全ての感情は、あなたを幸せに導くためのサイン

なぜなら、

だからこれが欲しいも、

これがやりたいも、

こんな現実にしたいもわかるから。

これが嫌だから抜けだそうも、

乗り越えようも思えるから。

これを選択する。

これは選択しないがわかるから。

感情は、私たちが幸せになるために、

とっても大切な『自分力』のひとつです。

だからまず、

自分の感覚を素直に受け取って感じてみてください。