私は気について語らない
私は様々な呼吸についての本を
読んだり実践をしている。
今回は東京大学法学部を卒業し同博士課程を
経て現在明治大学文学部教授である齋藤孝
先生が永年研究してきた呼吸法の本の中で
言っていることを一部取り上げてみたい。
私は息の研究を永年して来ました。
この本の中でもそのことに触れずに来ました。
気というものは感じるだけのものです。
例えば仰向けになって太い幹を抱えるように
手を上げて寝ます。
その内に手を上げているという感じではなくて、
手が自然にそこに伸びているいるように感じる。
或いは手のひらでお腹を抱え込むようにしていると、
何か磁力で反発を感じるような感じがする。
そうすると疲れないでそのまま
五分でも十分でも上げていられる。
呼吸をする度に少し広がったり、
息を吐いた時に少し閉じたり
呼吸の動きで膨らんだり縮んだりする。
透明な大きなボールを抱いているような
弾力がある感じがする。
手のひらから磁力のようなものが感じられる。
これが気です。
気というものはそうゆうように誰でも
ちょっと意識すれば感じられるもので
自転車に乗るように簡単にできることです。
気というものは感じるだけのもの。
それ以上のものは無いとと私は考えます。
それについて語り出すと非常に
曖昧模糊とした胡散臭いものになってしまいやすい。
しかし呼吸に関しては、
深い・浅い・速い・遅い・というように
それぞれその状態の意味するところを
明確に説明出来ます。
『あなたは浅い呼吸をしています。それが私には解る』
と言った時、
当人にも周りにも一目瞭然で
そこには偽りもごまかしもない。
ですが 『あなたから今気が出ています。
あなたは感じないかも知れないが
私にはパワーが解る』 とか言われても、
当人がそれを感じられない限り
その言葉に意味はありませんし、
客観的に検証出来ません。
現代は、何とでも言えてしまうことを
道具として、人を騙したりすることが
あまりに多すぎる。
無いものを有ると言えてしまうし、
有るものを無いと言えてしまう。
私は気が無いとは言いませんが
現時点では多くの人の共通認識とするだけの
価値を見いだしてはいません。
私は身体を扱うに際して、
こと透明性というものを考えているので
｢気｣ については語らないのです。
気の世界と呼吸の世界はもの凄く近い。
しかし呼吸のことをよく知りたいからといって、
気の世界にはまりこむことで
世界が深くなるとは考えないことです。
気の世界を知ること自体は
悪いことではないのですが、
そこに深く沈潜していくことは
様々な危険性をはらんでいます。
私もいろいろやって貰ったことがあります。
二つのコップを目の前に置いて水を入れ、
片方のコップを手に取り
今このコップの方に気を送りました。
飲み比べて下さい。味が変わったでしょう。
また横になってみて下さい。
私がいまから気を送ります。
ほら体が軽くなって来たでしょう。
手も何も触れてもいないのに、
痛いところも楽になって来たでしょう。
お宅のこの食べ物には
添加物が入っているようですね。
だから今から手をかざして
添加物を除去すると同時に
奥様手作りの料理の味をまろやかにします。
｢気の球を作ってあなたに載せましたよ。
んっ 解りませんか・・・載っている筈です｣
などと言われると、
その内解らない
自分が悪いのかという心境になってくるし
第一無礼千万です。
そうなると自然に気を感じられる人と、
気を感じられない人の上下関係みたいなものが
出てくる。
いろんな人間関係を気で解決しようとしたり、
気を感じる自分を特別視して自分を閉じてしまったり
することもあります。
また普通に考えれば良い事まで
全てこの世界で説明したり気の力
で変えようとし始める。
気を扱う集団には非常にまずい形で
セクト化しているものがあるだけに
よくない傾向です。
同じ気でも楊名時さんの太極拳のようなものであれば
危険はないでしょう。
あれは太極拳を闘技としてではなく
ひとつの気の体操としてスポーツや
健康法の延長に位置づけています。
体を扱うに際しては気に注目するよりは
呼吸を整えるということに取り組んでいった方が
はるかに実用的で無理がありません。
以上ですが
私は個人的に健康を得る呼吸法について
興味のあるかたは
今年百歳を迎えて現在も現役の医師として
聖路加病院にて活動している
日野原重明先生が会長を務める
社団法人調和道協会の指導をお勧め致します。