エステティシャン 親指の痛み 肩こり 背中の痛み 腰痛

『エステティシャン　親指の痛み　肩こり　背中の痛み　腰痛』

エステティシャンとして働いています。

通年手関節や親指、肩や背中の痛み、腰痛があります。

独立も視野に入れて考えていたところ、知人からラジオ波の使用感や独立についても相談してみたら？と、紹介されたので一度診ていただけますか？

と、ご相談くださいました🙏

ご紹介ありがとうございます🙏

まずは身体の状態を分析していきましょう💪

主訴

右＞左　母指

前腕の張り

頚から肩背部の張り

腰痛

アライメント

骨盤

右下制　左挙上　前傾＋腰椎前弯

肩甲骨

右挙上＋下方回旋

左下制＋下方回旋（＋＋）

手関節

右　掌・背屈　可動域低下

右回外時　TFCC部の痛み

母指　左右長・短母指伸筋の痛み

お仕事柄、身体を左に傾けて施術を行なうことが多いためか体幹左側屈+左肩甲骨下方回旋（なで肩）が強く左腰部から広背筋までの短縮、肩背部の張りと上部僧帽筋の伸張から頚部までの影響が出ています💦

右中殿筋・大腿筋膜張筋

左腰方形筋・広背筋　

左右脊柱起立筋

左右菱形筋

左小胸筋・鎖骨下筋

右前腕屈筋・伸筋群

左右長・短母指伸筋

上記をラジオ波を使って筋膜リリースをしていきましょう💪

院長は20歳の時に名前が女性に間違われるため

「成人式だからエステを受けて綺麗になって成人式に望みませんか？」

みたいな電話が掛かってきた方がありますが、実際にエステを受けたことがありません😅

エステとは手技とかアプローチも違うのだと思っていますが、ラジオ波を用いた筋膜リリースは滑走性を意識するとかなり変わります💪

滑走性改善をすると可動域も拡大するためなで肩改善・反り腰改善を目的にエクササイズしていきましょう💪

あとは仕事の姿勢で左側屈になるため、体幹右側屈のストレッチを増やして左腰方形筋や広背筋を伸ばしていきましょう👍

母指は長・短母指伸筋、手関節掌屈・背屈筋群をストレッチしたり、職場のラジオ波でリリースしたりするのがオススメです💪

次は勉強会という形でエステのことも教えてください👍

独立するための知恵というか、しぶとく生き残る方法はお伝えできます笑

アライメント評価や運動連鎖など学びたいことも考えておいてくださいね🙏

差し入れをいただきました🙏

自家栽培のお野菜🍆

自家栽培のお野菜は新鮮で美味しいですね✨

たくさんありがとうございます🙏

今度はゴーヤのおひたし試してみてください✨

別の患者さんからは千疋屋のシャインマスカット🍇

糖度も高いですが、酸味とのバランスがとても良く美味しい✨

さすが千疋屋✨

いつもありがとうございます🙏

往診も承りますので、日時の調節が出来ましたらご連絡ください🙏

市船の選手から国体のお土産のカステラティラミスと帰省した時のお土産で白い恋人✨

佐賀と北海道のお土産なんてなかなか一緒にいただけないですよね✨

どちらも美味しかったです🙏

いつもありがとうございます🙏

少し落ち着くまで無理せんで🙏

診療時間

午前 9:00～12:00

午後 14:30～19:30

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047-454-3615

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