『足首捻挫 バスケット 踵腓靱帯 前距腓靱帯 損傷』
2/11に捻挫をして整形外科にて靱帯損傷と診断されシーネ固定、松葉杖で安静指導をされています。
ですが今週の土・日に試合があり可能でしたら出場したいと思い、知人に紹介されてご連絡しました。
とご相談くださいました🙏
ご紹介ありがとうございます🙏
まずは状態を分析していきましょう💪
主訴
腰痛
右足関節捻挫（踵腓靱帯・前脛腓靱帯損傷）
右足甲の痛み ハイアーチ
アライメント
骨盤
右下制 左挙上 後傾
肩甲骨
右下制 左挙上 下方回旋
足関節
右 底屈・背屈・回外で痛み
踵腓、前脛腓靱帯 圧痛＋ 腫脹＋
足関節捻挫に関しては修復を早くするためにラジオ波で踵腓靱帯・前脛腓靱帯・腓骨筋、外反捻挫のため後脛骨筋・腓腹筋外側・外側ハムの短縮をしていきます💪
腰痛は捻挫以前のアライメントが不明のため信憑性は低いですが、骨盤後傾改善と背筋群の過緊張を改善します💪
ハムストリングス〜足関節までにラジオ波💪
施術後は松葉杖がなくても歩ける状態ですが、疼痛緩和によるもので損傷が改善しているわけではありません💦
痛くても動けるため生活の質は上がりますが、動けてしまうため無理は禁物です🙏
修復は早くなるため土曜日までは安静にしてください🙏
土曜日に状態を確認して試合に出るか決めていきましょう💪
差し入れをいただきました🙏
明治のチョコレート🍫
ピーナツドーナツ🥜
HAREパン🍞
ケーキ🍰
いつもたくさんいただきありがとうございます🙏
どれも美味しくいただきました✨
アポロなんて小学生ぶりでテンション上がりました🍫
身体の負担に気を付けていきましょうね💪
同業者からさくら餅🌸
肩関節周囲炎を衝撃波やラジオ波でどのように早く改善するか、身体を借り勉強会とさせていただいています🙏
ラジオ波、可動域拡大と施術後の温熱感も良いですよね✨
いつもありがとうございます🙏
インナーマッスルなどはまだ鍛えてください💪
別の患者さんからは水面と吉光庵のゆずチョコレートとお煎餅🍘
ゆずチョコレートは初めていただきましたが、柑橘系とチョコレートってとても合いますよね🍫
ハートのお煎餅も美味しかったです🍘
いつもありがとうございます✨
手関節に負担をかけないようにしてくださいね🙏
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