シドニー在住、ブロガー歴13年オーストラリア留学カウンセラー7年旅するブログ講師＆WEBライタードタバタアラフォー女子の日常、
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過去2年間、酷い不眠に
悩まされていたことがあるのだけど、
最近は、夜になるとうとうと眠くなる😪
という感覚が戻ってきました。
不眠症は4年前(オーストラリアに戻ってきた時)
に克服したものの、眠りは浅かったし
ベッドに入っても眠りにつくまでに
時間がかかってました。
それが、最近は深い眠りで
質も良いように感じます。
オーストラリアにいる人って基本
寝るのが早い人が多いし、
昨日はよく寝れた？が挨拶になってたりするから
つくづく睡眠って大事だなと思います。
さて、本題
こちらの記事の続き。
初めてPalm Beachのあの景色を拝む
写真や動画は、インスタのハイライトの
念願のPalm Beachに行ってきたのですが、
シドニーの地理に詳しくない方のために
マップで説明すると、Palm Beachは
シドニーの中心部から車で1時間ちょっと
北上した細長い岬にあります
カフェの後は、ブッシュウォークへ。
丘からの景色を目指して、
この階段を登っていきます。
運動不足なアラフォーには
若干心臓破りな登り
今にも食べられちゃいそうな
岩があったり
10分ちょい登ったところで
途中の絶景ポイントにで詳しました
柵も何もないので断崖絶壁〜
気をつけて写真を撮りましょう
そして、灯台がある丘に到着。
ちょいと曇り空で残念だったけど
それでも素晴らしいパノラマが広がります
シドニーって絶景の宝庫
遂にずーっと拝みたかった景色に
辿り着きました
これぞPalm Beachの景色
インスタでよくみるやつです。
曇ってるどー
とりあえず笑顔でパチリ。
さらにスマイル笑
ブロガー魂
アクティブな土曜日は最高だね
ビーチでデトックスも。
メディテーションしてみました
ビーチのある暮らしができる
シドニーはやっぱり大好きだ
ローカルなカフェで小休憩
アジア系の人が全くいない
ザ・ローカルな雰囲気でよかよか。
ビーチが点在するNorthern Beaches
Palm Beachからお馴染みの
Manly Beachまでの間に
いくつかのビーチが連なっていて
Northern Beachesと呼ばれてます。
Palm Beachから南下してすぐあるのが
可愛い街並みのAvalon Beach
そこでたまたまcozyな感じの
ベーカリーを見つけました
こういう散策は楽しいね♪
そして、ずーっと南下して
賑やかなManlyに着きました。
ビーチフロントのホテル？で
トイレを借りるついでに
せっかくなので併設のバーに行ってみることに。
昼間からビーチを目の前にお洒落バー
なんて贅沢な！
私は甘いカクテルをオーダーしたよ
色といい、味もドンピシャ
自覚はないけど大人な感じだね。
出かける人が違うと、過ごし方がこうも変わるとは！
楽しかったです
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