20240425

夜体重    48.4

朝体温　36.9

朝食

・コーヒー2杯

昼食

・キャベツごま卵焼き

・残り物作り置き　・味噌汁残り

おやつ

・フルーツロールケーキと紅茶

午後食

・もりもりサラダ

。卵いり味噌汁

鮭フレークおにぎり2個、ハッピーターン、チョコレート、カフェオレなど

今日の家庭菜園お野菜

①キャベツ　②紫キャベツ　③にんじん　④イタリアンパセリ　⑤ブロッコリー

⑥レタス　⑦ビーツ　⑧新たまねぎ