うつ病格闘日記&気晴らしの詩 -89ページ目

まだ

調整が難しい。目は覚ますものの昼になるまで起き上がれない。



これではいけないがこれといった打開策もない。夜中目覚めるのか、昼に動けるようになるのか。



悩み。

薬の効き目

ベゲタミンAの効き目が凄くある。朝、薬の効果が残ってるからフラフラする。無理矢理動くと反動がアリあり。



かといって無くすと眠れなくなる。なんかずっと堂々巡りで答え出ず。



そんなこんなで先週の月曜から運動出来てない。ジム行かねば下半身が弱る。



現状維持が精一杯か。

ふぃ

昨日は親友の家まで出掛けたのでぶっ倒れ。



休養日