真っ昼間に走る

サーファー横目に3㎞走り3㎞歩く。また上半身裸で走ったから体が黒くなった。ますます引きこもりには見えまい。



風が強かったからそれほど暑さを感じることなく走れた。気持ちいい。



最近の調子から考えると幾分かマシかな。

先だな

薬が変更になったのだが、まだ残りがあったのでベゲタミンBについてあーだこーだ言うのはまだ先。



十日も筋トレさぼってたので昨日ジム行ってボロボロ。定期的に通いたいのに体が言うこと聞きません。



衰える一方だ。

通院

朝起き上がれないことを告げた。

じゃ、ベゲタミンBに変えて様子見ようか。

となった。

変更前
フルニトラゼパム2㎎
パルレオン0.25㎎
ベンザリン5㎎
ベゲタミンA



変更後
フルニトラゼパム2㎎
パルレオン0.25㎎
ベンザリン5㎎
ベゲタミンB



ベゲタミンB。さぁ、どうなる。