腹筋痛し
運動したから筋肉痛どうかな?負荷軽かったから筋肉痛はあんまりないと思いきや、腹筋にきてた。
確実にバッティングならぬ、素振りでやな。腹筋は普段からしてるのにバット振るときに必要以上に捻るからかな。
体調崩すと思ったのにいつになく良好。
今晩ぐっすり寝れるかどうかだけ。
確実にバッティングならぬ、素振りでやな。腹筋は普段からしてるのにバット振るときに必要以上に捻るからかな。
体調崩すと思ったのにいつになく良好。
今晩ぐっすり寝れるかどうかだけ。
ショック
運動日和。運動公園にいってアスレチックを楽しむ。それなりに動けたんだが、その後に行ったバッティングセンターが・・・。
バットにボールが当たらない。空を切る。あれー?おかしい。120㌔でブンブン空振り。もうそれ素振りやん。
あまりにも酷くて驚いた。こんなはずでは・・・。ストレス発散のはずが、ストレスため込んでるやん。
悲しいやん。
バットにボールが当たらない。空を切る。あれー?おかしい。120㌔でブンブン空振り。もうそれ素振りやん。
あまりにも酷くて驚いた。こんなはずでは・・・。ストレス発散のはずが、ストレスため込んでるやん。
悲しいやん。