うつ病格闘日記&気晴らしの詩 -34ページ目

マイナス

眠りが浅く、早朝覚醒もやってきた。朝四時頃に目は開いてはいるが何にもする気になれず。



先のこと考えるも、しっくりこず。そうなると過去の引き出し開けては今との落差に落ち込む。



買い物出来ただけ良しとしましょい。

運動

筋トレ。腰の調子が良いと安心して出来る。心の調子はぼちぼちかな。



このまま安定してくれないかな。

ブラボー

日韓戦はやはり最後の最後まで分からない勝負だった。お互いにPKの一点は主審のミス。



PK戦は川島が冴えてたがそれ以外は見ててハラハラする。DFとの連携悪すぎないかい。



にしても点を取れるチームになったなぁ。相変わらず本田を応援してますが、PK止められたときはヤバイと思った。細貝よく走り込んでた。一点目のサイドからの崩しは完璧やった。長友走りすぎ。普通あんなにダッシュ繰り返せない。守備は不安だが多くを望みすぎるのも酷。



決勝はオーストラリアか。やられっぱなしやからそろそろガツンといきたいね。



サッカー見てて、だいぶ寝る時間遅くなったが、ギリギリ病院の受付時間に間に合った。よく動けた自分。



予想通り薬に変更なし
・フルニトラゼパム2㎎
・パルレオン0.25㎎
・ベンザリン5㎎
・ベケタミンB
・リフレックス15㎎:3錠



リフレックスもう少し効いてる実感がほしい。




あ、フリオーソおめでとう。エスポワールシチー、スマートファルコンはどうなるのか。フリオーソ、トランセンドを加えた四頭の先行争いを見たいのに。



無事是名馬。