見習いたいっす

爆睡中じゃないっすか！



流石です。



暴れん坊将軍休むときはきっちり休む

結局ろくに眠れません

寝てるようで起きたまま。



もうすぐ朝６時




私は一体どうすればよいのだろう。




頭がぐるぐる




逃げてるだけか？甘えてるだけか？自分自身がまいた種。やはり悪いのは自分？

マイナス思考まっしぐら。イライラ・吐き気・頭痛・焦燥感・嫌悪感……




ここまで急降下するもんなんだな。うつ病のときに上司言われた言葉が頭をよぎる
「たった一度休んだから行きにくくなってるだけ」
「それだけじゃないのか」

そこから本格的に布団から起きれなくなり、もう生きる気力を失った。


どうしよう。せっかく回復してきたのに…また似た精神状態。連絡すら出来ない。もう全て投げ出したい。

ホントに厳しい

バイト先から言われた。
もしこのまま休むならキチンとうつを治して四月から復帰してほしいと。
ちゃんと連絡をしてほしいと。
その話を聞いたあと１時間程うなされて汗だく。



出来ないから難しいし悩む。このままだとクビ。働いてないから当然だといえば当然。



これは言い訳かもしれない。けれどうつ病を解ってもらうことと、理解してもらうのは別。
普通電話くらいできるだろ・会って話することくらいできるだろ。

それが出来ない。人が怖いのだ。理由は自分でもわからない。
それに治してほしいと言われてもどうなんだ？一番治りたいのは自分自身。
薬を飲んで休養しているがあまり変わらない。


焦っても仕方ないが……。頭痛い。