変化かな

相変わらず寝付くのは遅い。ただ日中の倦怠感や焦燥感はあまりなかった。薬じゃなくて体調そのものが良かった気がする。



朝からジムに行き、昼には買い物に行けた。睡眠の質が良かったのかな。



特に変わったことはなかったのに。別に薬は眠剤が増えただけやのに。



やのに。

まあまあ

薬の効き具合は昨日と変わらず。劇的とまでは行かずともいい方向に変化してほしかった。



寝付いてから三時間だけは眠れてる。一度目を覚ましてからの睡眠はイマイチ。中途覚醒というほどパッチリ目が覚めるわけでもなく意識が途切れ途切れ。



しゃあない。

新しく処方された薬の効果

ベンザリンもパルレオンも期待したほどの効果はなかった。就寝前に飲んでから二時間後に眠気がきた。



一時間ほどで眠気が来るものだと思ってたので意外。こんなものなのか、という印象。



睡眠も途切れ途切れであまり眠れず。起きてからも倦怠感が強く、効果より副作用が現れた。



初日だったからかな。しばらく様子見てどうなるか経過観察。