今日も | うつ病格闘日記&気晴らしの詩

今日も

うなされた。睡眠の質が良くない。午前はてんで駄目で午後頑張る、という感じになっている。



洗濯して買い物行ってジョギングしてそのあとカレーを作る。



見事に主夫。何も出来ないよりいい。グッジョブ自分。