でしたが講義の間に作成が出来なかったので宿題になりました
こんにちは〜
腸活アドバイザーのメグミです
最近はいろいろやる事が盛り沢山
なのに…なぜかスローペースの私で
ブログ更新も中々進まずにいます
こんな時もあるって自分に言い聞かせています笑
先日オンラインサロンの忘年会に参加させて頂きました〜
講師の方々の愛が伝わるとってもステキな会でした
今回は、参加者全員で初めてニンニク醬油麹作りに挑戦しました
醤油麹は作っていたけれど、ニンニク醬油麹は初めて
しかも…作り方が私と違い手で麹を解す
自分の常在菌を加えるという工程があり新鮮でした
いつもはヨーグルトメーカーを使い楽々8時間程で作ってしまいますが、今回は常温で1週間かけて毎日1回かき混ぜるという作り方
出来上がりが楽しみ〜
味に変化があるのかなぁ？？
今日は今からイルミネーションを観て気分転換しまーす
メグミ
こんばんは〜
腸活アドバイザーを目指すメグミです
今日は腸活アドバイザーのyayoiさんが
チャリティーセミナーを行うのでお知らせです
"出せるカラダ作り"
12月21日
10時〜11時30分
私もめちゃくちゃ参加したかった〜
けど…
その日は朝から伊勢神宮に参拝に行く予定が入っていて参加出来ません
弥生さんは何年も前から腸について学んでいて私も彼女から多くを学んでいます
とても気さくで自分の気持ちに正直に生きているステキな女性
なんと言っても私が腸活アドバイザーとしてやっていくのを揺り戻しで悩んでいた時に踏み出す
勇気を与えてくれた人
そしてブログをやり出すキッカケも与えて貰いました
今も自分でやっていくにあたって色々なヒントをもらってます
そんなyayoiさんのオンラインチャリティーセミナー
『出せるカラダ作り』
参加費は全て被災者のお子さんにクリスマスプレゼント
として寄付されるそう
ぜひぜひ参加して下さい
メグミ
らしい
と思ったけど
肌には優しい物を使いたいでも、そこそこカバー力があってつけ心地のいいものがいいズボラな私でも楽ちんに時短メイクが出来る
こんにちは〜
腸活アドバイザーを目指すメグミです♪
昨日のプチ断食も無事終了しました〜
今回も参加してくれた方それぞれ効果の実感をされていたので嬉しい限りです
プチ断食を週1で行う様になり
かれこれ1ヶ月程経ちます
好転反応も毎回違いますが、次の日の朝はスッキリしています
今スピリチュアルの世界では風の時代へ向けて断捨離をするといいと聞きますが
断捨離
私にとっては心や過去を断捨離する事なのかな？
と思っていました
でも断食をしていて気付いたんですが
断食も断捨離だなぁ〜って
身体に溜まっている毒素や老廃物を排出する＝断捨離ですよね
身体に溜まった要らない物を断捨離すると
心もスッキリし整う気がします
そして今日は天赦日
天赦日は世の中の全ての神様が天に昇り天が万物の罪を許すため、あらゆる障害が取り除かれる日とされています。このことから今まで躊躇していたこと、新しいことを始めるには最適の日とされているのです。そして、天が全ての罪を許すとされる天赦日は暦上最大の吉日といわれています。
らしいです。
今日は誕生日なんです
また一つ歳をとる日
この歳になると嬉しくないですが…
リセットされた身体で天赦日を迎えられてめちゃくちゃいいスタートだなぁ
と思っています
メグミ
