おからパウダーは、これまでにも購入させて頂いたことがありましたが、こちらの「さとの雪」さんのおからパウダーは初めて購入！
有名なメーカーさんなんですね。
私の生活圏内のスーパーであまりお見かけしたことが無かったんですけれども、偶然、一番近くのスーパーに入荷していまして！知れて良かったです。
私のこのブログでも、散々タンパク質の大切さについては書かせて頂いて来ているのですが、おからパウダーも、タンパク質を摂れますから、とっても優秀食材でございます。
もうね、本当に、本当に、マージーで！
メンタル安定には、タンパク質なのよ！！！！
タンパク質不足だとマジで病みます。
落ち込みやすくなったり、無駄に悩みやすくなったりする。
若いころから、おからは大好きだったんです、私。
自炊民だったので、自分で、おからを買ってきて、家でお野菜と一緒に調理していました。が、おからパウダーは日持ちするからいいですね！
色んなお料理にちょっと足すことが出来たりして便利です。
私はやったことないのですが、おからパウダーをお水で戻してポテトサラダっぽく作るレシピが、すごいなって☆彡
美味しそうって思ってます。
豆腐ハンバーグなんかも、生のお豆腐だと水分がどんどん出て来ちゃうけど、おからパウダーなら粉だから混ぜやすいし水分の調整もあんまり気にしなくて済みますよね。
↑こちらの「さとの雪」さんの公式サイトで、レシピも色々載っていました。
大豆製品の専門メーカーさんなんですねー❤
今年は私はおからパウダーと米粉を使いこなせるようになったのが、収穫だわ。
健康第一で過ごしましょう。
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