日頃から浄化を意識したり、
感情との上手な付き合い方を考えたり、自分の中のバランスに注意して生きている皆さん、
今日も、セルフコンディショニング、はかどってますかー？(*^^*)
私は、ちょっと前にも書かせて頂いたんですが
朝活にハマっています。
深夜帯にお仕事のご依頼頂くことが多いのもあるんですが、そのままあんまり寝ないで、朝のお散歩に出かけちゃうってことが多いんですよね。４時頃とかから動き出して。
そんなお散歩のときに、公園を通ったり公園で少しの時間過ごすことがあるのですが、
木や葉っぱに触れて唱えると、感情の癒しや、傷の癒し、また、そもそも浄化の効果も期待できる、魔法の呪文があるんです。
それは
アイスブルー
という言葉です。
この、アイスブルーという言葉は、
古代ハワイの教えであるホ・オポノポノのクリーニング法のひとつ。
気持ちがしんどい時、
何か大切な場面の前に緊張してガチガチになってる時、
嫌なこと思い出して辛い時、
傷ついた心を癒したい時、
不要なエネルギーを一掃したい時・・・・
アイスブルーと唱えてくださいね。
ただ唱えるだけです。
もしも、植物に触れられる環境があれば、
植物の葉や、木などに触れながら、
アイスブルー
と唱えましょう。
植物に触れながらアイスブルーと唱えると、効果が倍増します☆彡
植物のパワーも、私達を癒すのに、大きな手助けとなってくれます。
ホ・オポノポノでは、植物のエネルギーが浄化をしてくれる、と記載されていることが多いと思います。植物に触れて、アイスブルーと唱えた時は、植物にありがとうって伝えてあげてね。
アイスブルーについては、
また時々書かせて頂こうと思います。
とっても簡単なワークだし、いつでも出来ますもんね。
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