気になった時に、ちょこっと調べることが出来るようにと、手に入れた本。
「サプリメント事典」です。
これは、日経ヘルスから出版された本で、
１０年以上昔の本だから、帯に書いてある成分が今では当たり前になってる成分だったりするのが、ちょっと新鮮です＾＾。
４ＭＳＫとかね。
なんとなく良さそう・・・・でサプリメントを選ぶのは勿体ないと思います。
少し調べて、分かって飲むほうが効果もアップ。
これは普段の食べ物にも言えることです。
分かって食べるほうが、栄養の吸収率が上がるんだそうですよ！
サプリメント事典は、成分に特化して書かれているから、専門的な感じがするかもしれませんが、わりと馴染みのある成分も多いし、あとは、ドリンクとかでよくあるトクホっていうのも沢山載ってます。自分が普段、口にするものが、なんなのか、どういうものなのか、知るのも、自分を知ることに繋がりますから、こういう調べられるものを持っておくのも楽しいものです。
占いのお仕事をさせて頂いていると
非日常的な特別ななにかを求められてる感じがすることもありますが、
私は、スピリチュアルや占いを、非日常的なものとは思っていません。
逆に、人間のものすごーく本質的な部分にアプローチするものだと考えています。
本来の在り方、本来の姿、本来の魂、というところを思い出す作業というふうに捉えて、このお仕事をさせて頂いています。
そうなってくると、果てしなく実は現実的なことをお伝えすることになるし、厳しいことや聞きたくないこともお伝えすることがあります。また、至極当然のことを改めてお伝えしなければならないケースも多いです。
そんな中でも、少しでも、望む方向へ向かうにはなにが大切なのか、というのを鑑定で一緒に考え感じお伝えするのも私のお仕事。
そこには、土台となる健康が必要不可欠です。
健康でなければ、届いたメッセージや、オラクルカードからの導きも、受け取ることは出来ません。
ボディケアセラピストを経て、占いの世界でお仕事をさせて頂いている私だからこそ、
健康に関することは、意識してお伝えしていきたいな、とこれからも思います。
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