忙しい毎日をお過ごしのあなたへ。
時々、疲れちゃうよね。
体調もそうだし、気持ちも余裕がなくなったりして、
あと、頭も働かなくなる日があったり。
記憶も曖昧になったりとかね。
あるある。
そんな自分を否定しないでください。
どうか、大切なあなたを否定しないでください。
忙しくて頑張っていて、しんどいのに、それでも踏ん張っているあなたを、決して否定しないで欲しいのです。
見ている人は必ず居ます。
あれもこれも、
次から次へといろんなことがやってきて、
本当に、バタバタ、四苦八苦しながら、なんとかかんとか取り組んでいる。
そんなあなたを見ていてくれている人は居ますから。
分かる人には分かるものです。
これから
年度末に向けて、
お仕事やご家庭が忙しくなるよ～って方も多いでしょう。
大丈夫、なんとかなる。
うまくいかなかったり、思ったのと違うこともあるかもしれないけど
それでも、なんとかなってきたから今があります。
楽観的になれ、とは言いません。
ポジティブシンキング推奨とも思いません。
ただ、
捉え方を健康的にしておけるだけの、セルフケアやメンテナンスはしておいてくださいね。
自分のために。
大切な自分のためですよ(*^-^*)。
