触るだけでかわる

膝がまわて歩いていると言われたことありますか？

踵が倒れているとか

つま先が内側を向いて歩いている女性多いですよね。

基本的には内側の筋力が弱い。

私も履いていますが、ミズノウェーブのウォーキングシューズ

踵の傾きは履いて立った時点でわかる。

これからは「わらじ」がいいね。

涼しいウォーキングシューズ

歩き方がかわる。

軽く触っているだけで。

歩き方がかわります。

脚の内側で恥骨からなる薄筋を触って歩くだけです。

何度も繰り返して歩いてください。