早朝より
早めに起こされた。。(￣▽￣;)
昨日
たくさん歩いて疲れきって
早く寝たからか？
るうちゃん早起き。。
しげに
「おもちゃ落ちてるよー」と
持っていくと
🐿️のように
隠しに行った。(о´∀`о)
ロウバイが
たくさん花をつけてる！
移植成功〜〜!!
職場で大根の収穫〜〜
土を深く耕してくれたから
まっすぐきれいな大根ができたそうな。
今日は北寄りの風で
寒いそうな。。
シベリア寒気団が勝るんやな。。(￣▽￣;)
週半ば、
寒さもあるのだが
疲れが出て
今日は
30分早く朝当番もあるから
車で出勤。。
早く出勤しようが
遅くまで残業しようが
残業手当は一切ない
この職場。。
しかし、
毎日1時間以上残業するのは
当たり前なんだよね。
4時間×5日×4週間=80時間
これ、過労死ラインの目安時間なんだが
我が業界、
若手はとくに
当たり前に超えてるし
そうすることで組織として成立できて
現場が回っている。。
しかも、
その残業に給料は支給されない。
↓
過労死ラインの目安となる時間は、
80時間(月に20日出勤とすると、1日4時間以上の残業・12時間労働)と 言われています。 健康障害の発症が、2～6ヶ月間で平均80時間を超える 時間外労働をしている場合、因果関係を認めやすいという 目安です。
10年以上、これを続けていたんで
肩こり、首こり、ストレス
半端ない。。
今年は20年以上で身につけた
体と心の「こり」をなくすのが
目標〜〜〜
しかし、、、
今は
セルフマッサージもしんどいくらい
体がだるいのは、
インフルエンザ疑いで発熱の子と
3時間、マンツーマンでいたからかな。。(￣▽￣;)
今日は
無理しないぞ。。と思ったが
早番と
凧揚げ〜〜(-""-;)
夕方は
習字の認定試験があるし〜〜
がんはれ、私。。(￣▽￣;)