朝晩は冷え込むくらいなんですが日中は温かくて過ごしやすくて、気持ちのいい天気☀️です。身体に優しいメニューにしました。玄米お焼きの野菜あんかけ、根菜の甘露煮、ごぼうとニラのチヂミ、蓮根スープ、小松菜と生姜の塩麹煮、デザートは桑の実ゼリーです。根菜の煮物がホッコリして美味しかったです。ごぼうをハンマーで叩いてニラを加えて米粉でチヂミ、ごぼうとニラの相性ピッタリで香りも良くて美味しくいただきました。それぞれの素材を生かしたメニューに大満足でした。自然の恵みに感謝して美味しくいただきました。ありがとうございました。