休養しちゃってるぎあすです
日曜日に反省をしてから、、
一切運動していません
徹底的に休んじゃってまーす
はぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
有酸素運動したいなー
運動してないのに、、
食欲は普通にあるんだよねー（笑）
運動してないストレスからか、、チョコレートいっぱい食べちゃってるし、、
なんか、
おなか［ぽよっ］としてきた？？
まーずーいー
［ぽよっ］は、いーやーじゃーーーっ
と、、
とりあえず、、
明日辺り、軽い筋トレは入れておこうかな？？
脚の具合はかなりいいです
けど、ここで無理はしないことにして、、
ちゃんと治してから動かそうと思います
愛媛マラソンは、、
間に合うかな
多分、大丈夫だよね
練習なしで、ぶっつけで行きますので、、ゆるゆるで楽しもうと思います
ひと叩きいれるって感じ？？
んー、
でも鉄砲がきくタイプだったりしてﾑﾌﾌ