日曜日の午後。

久々に買ったmini oneのクロワッサンと

友達の手作りフィナンシェを大事に食べたくて

そうだ、アフターヌーンティーにしよう!と

思い立ちました指差し

去年のクリスマス、友達とのパーティーのために張り切って買ったフランフランのケーキスタンド、久々に登場❣️


サンドイッチはあるもので4種用意。

夫が鶏ハム作っておいてくれてナイスでした!

母が作ったブルーベリージャム、ヨーグルトやパン、クリームチーズと合わせて食べるのが好き🫐


簡単に覚え書きです✍️

パンは超塾サンドイッチ用12枚入りを使用食パン

甘味2種(ラペ/ジャム)にはクリームチーズの代わりにギリシャヨーグルト(オイコス)を使って脂質オフ!チーズ感あって十分満足感ありでした◎


*ツナマヨ

油を切ったツナ、みじん切り玉ねぎ(できれば水にさらす)、マヨネーズ適量、塩胡椒少々、を混ぜる。

パンは片面にバター、片面にマヨネーズとマスタードを塗って、ツナマヨを挟む。


*キャベツと鶏ハム

千切りキャベツは塩もみして水気を絞る。

鶏ハム(サラダチキンで代用可)はスライスする。

パンの両面にマヨネーズを塗り(接着剤になるようやや多めが良い)、キャベツ、鶏ハムを挟む。


*キャロットラペ

パンの両面にギリシャヨーグルトを塗る

(水分気になる方は先にバター塗ってね)

キャロットラペ(今後レシピのせます。レーズン入りがおすすめ!)と、あればくるみ少々を挟む。


*ブルーベリージャム

パンの片面にバター、片面にギリシャヨーグルトを塗る。バターを塗った面にジャム(今回はブルーベリージャム使用)を重ねて、挟む。


お腹を空かせた夫婦はぱくぱくたいらげました🤗

フィナンシェとクロワッサンもおいしかった飛び出すハート