ご一緒した方から感想を頂きました✨
ありがとうございました✨
人生の過渡期とも思える
タイミングで来てくださったのですよ。
ギリギリの崖っぷち。
だからこそ
本気だというのは
ミラクルをもたらしました。
本気は人生に
ミラクルをもたらすのだと
今として思えるけど
進んでいる最中は
ミラクルなんて誰も思えない。
それぐらいシビアでありながら
人生を変えていく過程を
一緒に見させていただきました。
こちらこそ本当にありがとう。
ここには具体的には
書けないけど
ご自分のこの3ヶ月の
歩みと選択を誇って欲しい
と感じています✨
アートセラピーではまず私がグラグラな状態からのスタートでした。
セッション前にエイチさんから、
今はグラグラな状態でもちゃんと自分で立っていけるようになります、しっかりホールドしていきますと言っていただき、絶対そうなりたい、変わりたいと思ってセッションに臨みました。
その時は具体的に自分がどうなっているのか浮かばない状態で不安もありましたが、とにかく目の前のことに真剣に取り組む日々でした。
絵をかきながら特に幼少期の色んな出来事を思い出しては表現をする日々で、自分の中で無かったことにしていた辛い過去や蓋をしていた感情に一つ一つ丁寧に向き合いました。
どんな感情も気持ちもエイチさんは受け止めてくれて、まだまだ不安定だった私を日々ホールドしてくださり本当に私にとっての心の支えでした。
ドリームセラピーではアートセラピーで気付いた心の傷や思考癖に続けて向き合い、表面的ではなく根本の構造から知り、そこを癒す日々となりました。
最初からそうですがどんなことに対しても決まった答えはなく、エイチさんは日々私に沿った、私に合ったセッション、促しをして伴走してくださるので、そうやって進んでいくことで不思議なほど必要なタイミングで必要な気付きや出来事が起こるという体験をした3ヶ月でした。
自分を100%出し切り、やりきった期間でしたし、自分のために選択をし生きていくという自分の軸をしっかり持つことができました。
気付きや学びは数え切れないくらいありますが
・親に対しての感情を過去も現在も感じ切ったこと
・自罰のループから抜けられたこと
・自分の怒りの感情の構造を知り、扱い方が分かったこと
・満たされなさ、寂しさ、悲しさをとことん味わい、表現し、消化し、そのプロセスを経て愛されるという体験をしたこと
・罪悪感や諦めの人生から自分にとっての幸せな人生を選択する在り方でいること
この他にも書き切れませんが、
エイチさんなしでは絶対に乗り越えられなかった壁ばかりで私の人生の転機となる期間でした。
その間、何度も涙を流し、色んな出来事や気持ちを吐き出しても、常に愛を持って側で見守って導いてくださったからこそ今の私、状態があります。
ここまで本気で向き合っていただき心から感謝の気持ちでいっぱいです。エイチさん本当にありがとうございました💓💓💓
コースを初めてまもなく
突然、現実崩壊が始まり
山、また山で
綱渡りのような決断の日々を
絵と夢でご一緒しました。
目の前でリアルに
現実が動いていく最中だったので
クライアントの方の
絶対に変わりたいというコミットが
本物でした。
だから私も厳しいことを
お伝えすることもありました。
それを受け止めて
進まれたのは
簡単にいうと
後がないレベルの
本気だったから。
ミラクルが起きたと思います。
人生を変えるにあたって
自分を変えるにあたって
ミラクルを起こすにあたって
do（どうしたら）は
実はありません。
Be（在り方）が
あるだけです。
揺れや試練というものは
人をBeレベルで
進む決意をさせるために
あるようなものにすら思ます。
そのような意味において
恋愛は相手がいることなのですけど
コミットは大切です。
つまり自分がどう在りたいのか
決め切ることが大切になります。
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例えば
彼といたいなら
彼といられる自分になると
本当に決めることができたら
そのために必要な
あらゆることをするだけのことで、
彼との未来はどうなりますか？
と未来を
占いに聞きにいく必要も
実は無くなります。
（決めていくために必要な
言葉に出会うための占い
というものはあるでしょう）
それぐらいのコミットを
執着と混同するのは
浅いレベルだと思ってください。
執着の場合は選択に、
恐れがあり迷いがあります。
話を元に戻しますが
コミットしていた方なので
本気で幼少期も
癒しに行かれました。
それは机上の癒しではなくて
行動をされました。
だからこそ
愛に気づく体験があり
人生の安心感を得られたのです。
そうしたら
お相手に対する不安が
なくなるという。
その結果
離れようとしていたお相手から
これから未来の話をされて
だけど手放している
というところにいます。
絵を描くことも
夢を見ることも
癒すことも
どれもおざなりにしなかった。
本当にやり切った。
それぐらい動機があった。
動機が本物である人は、変われる。
人生を変えられます✨
取りに行きたい人生を
必ず取れます。
そんなことを一緒に
気づかせてくれる
クライアントでした✨✨
今日も最後まで
お読み頂きありがとうございました✨
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